99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

經(jīng)常吃素食更健康嗎?

患者:女,38歲 提問于2018-06-20 20:06

病情描述:
我的身邊有好幾個都是素食者,平時一點肉都不吃,還讓我也試著吃素,說這樣飲食會更健康,是不是呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
完全吃素會導致營養(yǎng)吸收的不全面,所以完全不吃肉是不宜提倡的。肉里有其他食品中沒有的物質(zhì)。早餐最好只吃水果水果雖然是馬上就被身體吸收,可它們所產(chǎn)生的酶會讓人愈感饑餓。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
汝城县| 丹寨县| 南丰县| 阳城县| 岢岚县| 朝阳县| 巴彦淖尔市| 乌恰县| 资源县| 长汀县| 张家口市| 抚顺市| 喀喇沁旗| 长丰县| 兰考县| 禹城市| 五峰| 迭部县| 阿拉善盟| 岗巴县| 山阳县| 河北省| 吉水县| 永丰县| 荥阳市| 遂昌县| 平遥县| 祁阳县| 凉山| 汽车| 宜川县| 称多县| 海兴县| 拉萨市| 霍城县| 宝鸡市| 新余市| 临桂县| 林甸县| 东山县| 赣榆县|