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食鹽不能吃太多嗎?

患者:女,50歲 提問于2018-06-19 19:03

病情描述:
我聽說吃食鹽太多對身體是有傷害的,這是為什么呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃太多食鹽會造成鈉元素過量攝入。事實上,攝鹽過早、過量的寶寶已經(jīng)輸在了起跑線。世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《成人和兒童鈉攝入量指南》中記載:鈉攝入量過高會埋下一系列健康隱患。
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