99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

經(jīng)期吃什么對身體好

患者:女,28歲 提問于2018-06-20 16:13

病情描述:
我的月經(jīng)一來,就會覺得渾身無力,還腰酸背痛,這時候我可以吃什么對身體好呢?
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
女性經(jīng)期除了辛辣刺激、寒涼的食物外,其他的都可以吃,比如:
1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
2、肉、蛋、奶類的選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內(nèi)臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶制品等。
3、蔬菜的選擇油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
桃源县| 淅川县| 普兰县| 项城市| 岳普湖县| 昌江| 建德市| 新竹县| 亳州市| 乡城县| 太白县| 谢通门县| 泸西县| 城固县| 新干县| 梁山县| 馆陶县| 柘荣县| 松滋市| 彰武县| 金塔县| 清镇市| 上犹县| 攀枝花市| 扎鲁特旗| 龙山县| 高清| 杨浦区| 遵义市| 临泽县| 客服| 顺义区| 东台市| 二手房| 浦东新区| 巴中市| 金沙县| 扎赉特旗| 峨山| 且末县| 库伦旗|