99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

米飯怎么吃會防止發(fā)胖

患者:女,35歲 提問于2018-06-14 17:38

病情描述:
家里做飯都是以米飯為主食,但是米飯容易發(fā)胖,怎么吃會防止發(fā)胖呢?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
米飯為主食的確容易發(fā)胖,建議盡量不在米飯中加入油,既避免增加額外熱量,又防止餐后血脂升高。特別是要少吃炒飯,避免加香腸煮飯或用含有油的菜拌飯。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
慈利县| 临邑县| 上虞市| 友谊县| 登封市| 九龙坡区| 绥阳县| 虹口区| 德兴市| 商洛市| 黄陵县| 长武县| 万盛区| 吉木萨尔县| 乌兰察布市| 扎鲁特旗| 鹰潭市| 阿勒泰市| 湟源县| 婺源县| 岱山县| 靖宇县| 慈溪市| 合山市| 北安市| 沈丘县| 勐海县| 渭源县| 宽城| 满城县| 辽阳市| 包头市| 金寨县| 菏泽市| 神木县| 陇西县| 汤阴县| 文昌市| 分宜县| 福清市| 阜新|