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胡蘿卜汁有什么營(yíng)養(yǎng)

患者:女,35歲 提問(wèn)于2018-06-13 17:47

病情描述:
寶寶很喜歡喝胡蘿卜汁,喝胡蘿卜汁有什么作用呢
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
胡蘿卜汁可以保持臉色紅潤(rùn),胡蘿卜中富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、揮發(fā)油、維生素A、維生素B2、花青素、胡蘿卜素、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分,能夠滿(mǎn)足人體所需的多種營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,對(duì)人體健康有多方面的保健功能,故有“小人參”的美譽(yù)。
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