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木瓜燉牛奶吃了有什么好處?

患者:女,29歲 提問于2018-06-13 15:42

病情描述:
我在電視上學(xué)會(huì)了做木瓜燉牛奶,味道還不錯(cuò),現(xiàn)在我經(jīng)常做給自己吃,這樣有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
木瓜牛奶加在一起吃,能增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng),而且還能預(yù)防腫瘤疾病。木瓜、牛奶是天然的好搭檔,果香與奶香相得益彰,可以嫩膚養(yǎng)顏,補(bǔ)鈣補(bǔ)虛,加上紅棗和龍眼,更能益氣養(yǎng)血。
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