99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

孕期可以運(yùn)動(dòng)鍛煉身體嗎?

患者:女,24歲 提問于2018-06-10 21:21

病情描述:
在懷孕期間我也想通過運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,保持身體健康,需要注意哪些事項(xiàng)?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
鍛煉計(jì)劃開始前,醫(yī)生應(yīng)對孕婦進(jìn)行全面評估,避免因身體因素而無法鍛煉。鍛煉計(jì)劃應(yīng)符合孕婦自身情況并按照醫(yī)療的建議隨時(shí)調(diào)整,最終目標(biāo)是在一周的大多數(shù)時(shí)間或者每天能進(jìn)行20-30分鐘的中等強(qiáng)度鍛煉。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
哈密市| 邓州市| 辉南县| 邹城市| 平武县| 阿拉善右旗| 肇庆市| 紫金县| 维西| 大渡口区| 恩施市| 铜鼓县| 宜昌市| 奉新县| 牙克石市| 布拖县| 双流县| 兴文县| 株洲县| 弥勒县| 德令哈市| 余姚市| 东明县| 萍乡市| 科尔| 类乌齐县| 新田县| 武隆县| 尼玛县| 繁峙县| 比如县| 肥城市| 赞皇县| 德安县| 庆阳市| 和田市| 泸州市| 铜梁县| 新建县| 高州市| 承德市|