99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

多吃“五菜”對(duì)身體有哪些好處?

患者:女,28歲 提問于2018-06-03 17:52

病情描述:
我從小就是愛吃肉不愛吃青菜,但是現(xiàn)在慢慢多吃青菜了,多吃五菜對(duì)身體有哪些好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
?“五菜”為“韭、薤、葵、蔥、藿”,泛指各類蔬菜。這些能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)益臟腑之氣,使體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充更加豐富。“五菜”能補(bǔ)充“五谷”的不足,輔助谷氣,疏通壅滯。少數(shù)蔬菜性質(zhì)溫暖,還能起到溫中散寒,開胃消食的作用,是排寒的主要食品
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
灵寿县| 克拉玛依市| 武清区| 怀远县| 汉源县| 安远县| 保德县| 榆树市| 宜州市| 大安市| 康保县| 仙游县| 河北区| 孟州市| 科技| 顺昌县| 甘孜县| 井陉县| 鸡西市| 田阳县| 兴和县| 黄山市| 临颍县| 新安县| 南投县| 新晃| 遵化市| 离岛区| 开封县| 建平县| 安仁县| 鲁山县| 廊坊市| 日土县| 九龙县| 保德县| 娄底市| 门头沟区| 承德县| 合阳县| 湖北省|