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裸睡可以美容嗎?

患者:女,35歲 提問(wèn)于2018-05-31 01:11

病情描述:
睡覺(jué)一直習(xí)慣性的穿睡衣,最近身上長(zhǎng)痘痘,同事建議裸睡試試。裸睡可以美容嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
裸睡確實(shí)可以美容。沒(méi)有了衣服的隔絕,裸露的皮膚能夠吸收更多養(yǎng)分,促進(jìn)新陳代謝,加強(qiáng)皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮膚有一種通透的感覺(jué)。
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