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吃什么能防過敏?

患者:女,36歲 提問于2018-05-26 20:50

病情描述:
我對(duì)花粉過敏,春天外出游玩后,皮膚就會(huì)瘙癢,平時(shí)吃什么可以防過敏呢?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
研究表明,平時(shí)多吃一些魚類,可以防過敏。建議食用富含ω—3多不飽和脂肪酸的沙丁魚、青花魚、鲅魚等青背魚。如果有可能的話,盡量選擇用天然物質(zhì)而不是人工飼料養(yǎng)殖的。
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
如果人體過敏,沒有特殊的食物可以緩解過敏癥狀,因此過敏出現(xiàn)后,應(yīng)根據(jù)過敏程度的大小和過敏癥狀的嚴(yán)重程度,適當(dāng)使用抗過敏藥物進(jìn)行治療。同時(shí)要去除原有的過敏原,否則由于食物過敏和外界接觸過敏,需要離開環(huán)境或避免食用這種食物。
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