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運(yùn)動對冠心病的預(yù)防有好處嗎?

患者:女,35歲 提問于2018-05-27 22:12

病情描述:
我比較懶,周末休息也是宅在家里,很少外出,更別說運(yùn)動了,朋友讓我多運(yùn)動,說是可以預(yù)防冠心病,是這樣嗎?
共1個回答
李飛 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
堅(jiān)持適量的運(yùn)動,對預(yù)防冠心病有很好的幫助。運(yùn)動過少的生活方式是冠心病的重要危險因素,規(guī)律地鍛煉有助于保持體重,減少高血脂高血壓、冠心病的發(fā)生。
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