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我很喜歡逃避問(wèn)題這樣對(duì)嗎

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-05-21 19:05

病情描述:
我每次遇到挫折都會(huì)手足無(wú)措,甚至有時(shí)候我會(huì)逃避這個(gè)問(wèn)題,還會(huì)安慰自己不解決是正確的,這樣對(duì)嗎?
共1個(gè)回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
雖然你這是典型的自欺欺人,但對(duì)于我們自身還是有一定好處的,“合理化”表面上的確可以減少焦慮和自責(zé),可以暫時(shí)回避掉問(wèn)題。但是相當(dāng)于飲鴆止渴,因?yàn)轭?lèi)似的想法不能夠給自己機(jī)會(huì)直視這個(gè)問(wèn)題,便沒(méi)有機(jī)會(huì)去解決問(wèn)題,很可能下一次還會(huì)重復(fù)原來(lái)的行為,甚至變本加厲。
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