99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

失眠怎么緩解

患者:男,30歲 提問于2018-05-23 16:07

病情描述:
晚上躺床上后一直睡不著,總是要失眠,該怎么緩解?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
在晚上失眠時(shí)可以通過按揉腦后的方法來緩解,以兩手拇指羅紋面,緊按風(fēng)池,用力旋轉(zhuǎn)按揉,隨后按揉腦后,約30次左右。酸脹為宜。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
平安县| 蒙阴县| 永福县| 新和县| 金华市| 淮阳县| 高州市| 杭州市| 垦利县| 综艺| 正镶白旗| 天柱县| 西峡县| 响水县| 新余市| 安多县| 乐都县| 常州市| 山阳县| 沙洋县| 普洱| 临武县| 瓦房店市| 汕头市| 玉门市| 涟水县| 浑源县| 当阳市| 绥棱县| 丽水市| 上犹县| 新巴尔虎左旗| 柳河县| 南京市| 射阳县| 元江| 辽源市| 合水县| 花垣县| 嘉兴市| 进贤县|