99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

新鮮的大棗維生素c的含量高嗎

患者:女,32歲 提問于2018-05-12 12:45

病情描述:
平常都說水果維生素c含量高,今天在網(wǎng)上看見大棗的維生素c含量很高是真的嗎?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
每100g新鮮的大棗中維生素C的含量高達(dá)243mg,大約是蘋果的60倍,是獼猴桃的4倍。某些品種的冬棗,維生素C的含量甚至能高達(dá)500-600mg。所以大棗最好的吃法就是吃新鮮的,這樣也不容易吃很多,畢竟體積在那里。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
治多县| 宁蒗| 扬中市| 新郑市| 民权县| 巨野县| 昌吉市| 门源| 公主岭市| 呼图壁县| 肃宁县| 赤峰市| 冷水江市| 宁化县| 福建省| 平湖市| 吴川市| 铁岭市| 满城县| 博白县| 牡丹江市| 石河子市| 大足县| 平遥县| 黄浦区| 通州市| 马尔康县| 淄博市| 嘉峪关市| 永年县| 施秉县| 海门市| 佳木斯市| 福鼎市| 佛冈县| 维西| 巫山县| 利津县| 左云县| 和硕县| 南江县|