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板栗適合孩子吃嗎?

患者:男,5歲 提問(wèn)于2018-05-07 20:41

病情描述:
孩子很喜歡吃板栗,但是我不敢給孩子吃,怕吃了不好,這板栗適合給孩子吃嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
板栗中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常好吸收,而扒制好的板栗菜心形態(tài)飽滿清香四溢、入口綿軟,非常適合老年人、孩子和孕產(chǎn)婦食用。板栗可以說(shuō)是干果類食物里含脂肪最少的食物了,但是它和其它干過(guò)一樣也屬于酸性食物,不能一次吃的過(guò)多。
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