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吃亞麻籽油對(duì)身體的害處有哪些?

患者:女,30歲 提問于2018-05-13 21:18

病情描述:
我朋友說,這個(gè)亞麻籽油不僅僅只是有好處,還有很多壞處,到底有哪些危害呢?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
健康食用亞麻籽油一般是沒有什么影響的,還能解毒,但是不合理食用對(duì)身體不利。因?yàn)閬喡樽延偷牟话潭容^高,所以尤其容易氧化,而氧化后產(chǎn)生的自由基是皮膚質(zhì)感明顯變差、促進(jìn)人體衰老、患病甚至罹患癌癥的重要誘因。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
亞麻子油對(duì)身體的害處有導(dǎo)致消化能力下降和引起皮膚過敏反應(yīng)。正常使用亞麻籽油是沒有害處的,因?yàn)閬喡樽延椭泻?a href="http://m.z3x9u9.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)和脂肪、糖類等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是如果過量使用就會(huì)出現(xiàn)害處,可能會(huì)引起嘔吐、腹瀉等腸胃問題,導(dǎo)致消化能力下降,而且如果出現(xiàn)氧化反應(yīng)會(huì)引起皮膚病變,發(fā)生皮膚過敏。
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