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春節(jié)后需要清淡飲食嗎?

患者:女,28歲 提問于2018-05-08 20:50

病情描述:
我春節(jié)過后,老覺得沒什么食欲,最近吃東西吃的也比較少,春節(jié)后需要清淡飲食嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春節(jié)后是需要清淡飲食的,因為年節(jié)之后,清淡飲食是大家非常喜愛的,尤其是清粥小菜更是被大家所稱頌。這些食物清淡爽口、容易消化吸收,而且對調(diào)養(yǎng)身體尤為重要,特別是一些“三高”的朋友更需要認真調(diào)養(yǎng),讓自己的身體保持更加健康的狀態(tài)。
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