99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

什么烹飪方法對身體好?

患者:男,25歲 提問于2018-05-16 19:33

病情描述:
我聽說烹飪方法會影響食物的營養(yǎng)元素,所以我想問一下什么烹飪方法對身體好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
你可以選擇低溫烹調(diào)方法,這樣可以最大程度保留食物的營養(yǎng)。“涮”是一種非常好的低溫烹調(diào)方法,它的加熱溫度可以達(dá)到100°C,在這個溫度范圍之內(nèi)蛋白質(zhì)的成熟度非常好,會合理的變性、分解,尤其適合人體的吸收。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
衡阳市| 昌宁县| 宣武区| 镇宁| 大关县| 施甸县| 子长县| 虞城县| 大田县| 昌宁县| 隆德县| 禄丰县| 棋牌| 天镇县| 黄骅市| 康马县| 乡宁县| 改则县| 马关县| 衡东县| 彝良县| 霸州市| 永兴县| 栾川县| 镇原县| 本溪| 汉阴县| 江口县| 拜城县| 庆云县| 安达市| 霍林郭勒市| 屯留县| 临澧县| 鄯善县| 富顺县| 吴堡县| 绥德县| 加查县| 普兰县| 澎湖县|