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寶寶輔食中可以多加水果嗎?

患者:女,30歲 提問于2018-05-07 14:35

病情描述:
寶寶現(xiàn)在開始吃輔食了,可以在輔食里多添加點(diǎn)水果嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
不要添加太多水果。滿一周歲時(shí),每天蔬菜水果各25~50克即可(膳食指南推薦),不到周歲宜更少一些。50克(1兩)是啥概念?大約是一根香蕉的三分之一。很多家長錯(cuò)誤地認(rèn)為寶寶也是多吃蔬菜水果好,影響了寶寶飲食均衡,減緩了生長發(fā)育速度。
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