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怎么樣的人才是健康的?

患者:男,40歲 提問于2018-05-05 21:37

病情描述:
最近總是在想怎么樣才是健康的人,人的健康有哪些方面?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而且是身體、心理和社會適應的完好狀態(tài)。載于世界衛(wèi)生組織(WHO)憲章的這個定義,提示人們健康不僅僅是無疾病、不虛弱,它還涉及身體、心理和社會適應三個方面。身體健康表現(xiàn)為體格健壯,人體各器官功能良好。心理健康指能正確評價自己,應對處理生活中的壓力,能正常工作,對社會做出自己的貢獻。社會適應的完好狀態(tài),是指通過自我調節(jié)保持個人與環(huán)境、社會及在人際交往中的均衡與協(xié)調。
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