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熬夜會損傷身體健康嗎?

患者:男,33歲 提問于2018-05-05 21:02

病情描述:
熬夜以后會不會對身體造成損傷呢?該如何避免呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
晝夜顛倒會損害身體內的平衡。熬夜是一種不健康的生活習慣,一種損害健康的不良習慣。以現(xiàn)在人熬夜看,不一定都是因事無法睡眠,有一些人玩游戲也可以熬夜。
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