99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

零食吃什么好?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-04-28 20:34

病情描述:
我比較喜歡吃零食,尤其是看電視的時(shí)候,吃著零食看著電視,感覺(jué)特別的愜意,那么,什么零食是健康零食呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
水果、堅(jiān)果都都能稱得上是健康零食。而零食可在正餐之間吃適量,多選奶類、果蔬、堅(jiān)果等新鮮天然的零食,最好有獨(dú)立包裝。盡量遠(yuǎn)離口感好得異乎尋常(如特別脆、酥、筋道等)的食品。盡量不喝碳酸飲料,飲酒要限量。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
万盛区| 昌乐县| 太仆寺旗| 承德县| 五台县| 湖南省| 金堂县| 炎陵县| 安远县| 高雄市| 隆林| 宁城县| 舒兰市| 泉州市| 砀山县| 驻马店市| 马关县| 黎城县| 兴和县| 淄博市| 金湖县| 桃园县| 若尔盖县| 纳雍县| 吴川市| 崇文区| 工布江达县| 乐至县| 枣阳市| 平山县| 明光市| 北流市| 清徐县| 淄博市| 贵溪市| 阳西县| 九寨沟县| 林州市| 汽车| 突泉县| 无极县|