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芥麥有什么營養(yǎng)價值?

患者:男,30歲 提問于2018-05-04 21:22

病情描述:
在生活中如果常吃芥麥好不好,芥麥有什么營養(yǎng)價值?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
日常食用的多為甜蕎麥,營養(yǎng)價值非常高,素有“五谷之王”的美譽。蛋白質(zhì)脂肪維生素、微量元素含量高于大米、小麥和玉米等大宗糧食。
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