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栗子有什么功效?

患者:女,26歲 提問于2018-04-30 22:02

病情描述:
每次出去逛街都會(huì)看到很多人買栗子吃,想知道吃栗子有什么功效?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
栗子,稱為“腎之果”。它的功效是養(yǎng)胃健脾補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血、止咳化痰的功效。有些人腰膝酸軟、小便頻多、脾腎虛寒建議每天吃,炒著吃,煮著吃,燉湯都行。每天吃10來個(gè)就行,吃多了不易消化。
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