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產婦可以吃小米嗎?

患者:女,27歲 提問于2018-04-29 21:22

病情描述:
生完孩子之后,我媽一直給我做小米粥來吃,產婦可以吃小米粥嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
小米的失意人群是特別廣泛的,甚至也是孕期產后的一個滋補食材,如果在做小米的時候加入一些紅棗,能夠增加小米的鐵含量,對于產后滋陰養(yǎng)血會有很好的功效.
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