99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

減肥要少吃哪些主食?

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-04-25 19:18

病情描述:
朋友說(shuō)如果想要有效減肥,必須少吃主食,具體需要少吃哪類食物?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
減肥時(shí)一定要控制主食攝入量,主食不僅包括米飯、饅頭、餅、面條、米粥、米粉等,還包括面包、餅干、麻花、油條、糕點(diǎn)、甜點(diǎn)、土豆、地瓜、芋頭、薯?xiàng)l、薯片等所有富含碳化合物的食物,這些都得少吃或不吃才行。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
新巴尔虎左旗| 兰溪市| 黎平县| 丹寨县| 中宁县| 榕江县| 昂仁县| 徐水县| 凉城县| 普兰店市| 辽中县| 遵义县| 岢岚县| 黔西| 遵义市| 德兴市| 连城县| 北川| 张家界市| 永修县| 陆良县| 常德市| 宾川县| 大洼县| 高平市| 勃利县| 广平县| 金堂县| 思南县| 池州市| 吉木乃县| 安溪县| 西林县| 宝山区| 广灵县| 景洪市| 永靖县| 迭部县| 眉山市| 房山区| 南平市|