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懷孕期吃什么對胎兒發(fā)育有幫助?

患者:女,30歲 提問于2018-04-29 18:38

病情描述:
懷孕后就老吃不下東西,食欲不振,可要吃什么東西對胎兒發(fā)育才好?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
懷孕后吃不下東西是不行的,這樣胎兒無法補充營養(yǎng)。孕期間,要經(jīng)常吃適量(每天100克左右)魚類或海鮮。其所含DHA對胎兒大腦發(fā)育非常有益。很少吃魚和海鮮的孕婦也可考慮服用安全可靠的DHA類保健品。
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