99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃藜麥有哪些好處

患者:女,32歲 提問于2018-04-25 20:53

病情描述:
逛超市時買了一些藜麥,回來熬粥感覺很好吃,藜麥有哪些好處?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
藜麥可以熬粥吃,它也屬于粗糧,但它既不是麥,也不是谷物(大多是禾本科),更不是豆類(豆科),而是藜科(該科還包括菠菜和甜菜),大致相當(dāng)于蔬菜種子。藜麥營養(yǎng)成分(高淀粉有蛋白質(zhì)少脂肪)和健康效益(防治糖尿病心血管病等慢性性)與全谷相當(dāng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
亳州市| 潞城市| 栾城县| 阳西县| 启东市| 无锡市| 镇康县| 华安县| 潮安县| 永新县| 改则县| 邯郸市| 鞍山市| 浦北县| 邵武市| 平和县| 仙桃市| 抚远县| 青田县| 涟源市| 忻州市| 皮山县| 田林县| 咸阳市| 神池县| 苍山县| 衡阳县| 东辽县| 南京市| 三门峡市| 陕西省| 竹山县| 金沙县| 南宁市| 磐安县| 沙雅县| 乳山市| 宝应县| 射洪县| 萝北县| 土默特左旗|