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兒童吃蔬菜有啥好處?

患者:女,27歲 提問于2018-04-25 20:10

病情描述:
每次去孩子學(xué)校,學(xué)校老師老師都會讓我們回家多給孩子吃一些蔬菜,兒童吃蔬菜有啥好處?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
兒童吃蔬菜是有很多的好處的,蔬菜不僅可以幫助補充各種維生素和各種礦物質(zhì)可以防止佝僂病,并且還能夠防止食欲不振、貧血的,蔬菜中的膳食纖維含量也很豐富,可以促進腸道蠕動改善便秘。
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