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如何保持好健康身體?

患者:女,36歲 提問于2018-04-27 16:36

病情描述:
我平時應該如何做才能保持好健康的身體呢?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
早睡早起、不抽煙 : 運動量越少,好膽固醇量越低,有些人不運動但好的膽固醇量還是偏高,多半是因為體質關系。另外,根據(jù)研究,抽煙會增加體內壞膽固醇含量,降低好膽固醇量。
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