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抹眼瞼時(shí)應(yīng)該怎么做?

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-04-23 14:15

病情描述:
這兩天要改畢業(yè)論文,所以經(jīng)常盯著電腦,眼睛也非常的疲憊。之前看養(yǎng)生論壇說(shuō)可以抹眼瞼緩解眼睛疲勞,抹眼瞼應(yīng)該怎么做?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
如果抹眼瞼的話,抹眼瞼時(shí)應(yīng)微閉雙目,兩手食指屈曲,用屈曲的食指第二節(jié)外側(cè)面,貼附在眼內(nèi)角。然后,向外眼角方向抹30~50次,再在下眼皮的內(nèi)角向外角抹30~50次,上下輪換交替3~4次。
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