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什么食物合適更年期的女性?

患者:女,41歲 提問于2018-04-21 21:47

病情描述:
更年期一來,身體也不好了,脾氣也變壞了,什么食物吃了之后能夠清心安神?
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
蓮子性平,有補(bǔ)脾止瀉、益腎俐精、養(yǎng)心安神的作用,清代著名醫(yī)家陳士鐸曾經(jīng)說過“原世人用清心湯者,用蓮子心一錢以清心,未有不效應(yīng)如響者矣”,一錢的蓮子,清心作用就非同凡響,足見蓮子清心安神的功效有多強(qiáng)大,所以特別適合更年期女性食用。
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