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預(yù)防眼睛衰老多吃什么?

患者:男,26歲 提問于2018-04-15 15:48

病情描述:
我有很多朋友都得了白內(nèi)障了,我現(xiàn)在也很擔(dān)心,如果要預(yù)防眼睛衰老,最好是多吃什么?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要預(yù)防眼睛衰老,最好是多吃一些含葉黃素和玉米黃質(zhì)成分比較多的食物,這樣可以預(yù)防老花眼和白內(nèi)障等疾病,可以適當(dāng)?shù)脑谌粘3砸恍┯衩祝幸欢ǖ念A(yù)防眼睛衰老的效果。
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