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黃瓜搭配酸奶可以減肥嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-04-16 16:21

病情描述:
我想減肥,單純喝酸奶效果不佳,搭配黃瓜可以嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黃瓜本身也是很好的美容減肥食物,與酸奶配在一起減肥的效果會大大加強,并且黃瓜和酸奶的熱量都很低,不用擔心吃胖。
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