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經(jīng)常吃豬肉的壞處有哪些?

患者:女,36歲 提問于2018-04-20 16:38

病情描述:
豬肉含有的脂肪比較高,尤其是肥肉,如果經(jīng)常吃豬肉會造成什么不良影響呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
要少吃豬肉,由于豬肉的脂肪含量較高,飽和脂肪酸較多,不利于心腦血管病、超重、肥胖等疾病的預(yù)防,因此應(yīng)降低其攝入比例。瘦肉中脂肪含量相對較低,因此提倡吃瘦肉。
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