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女性吃什么能增加活力呢

患者:男,43歲 提問(wèn)于2018-04-09 19:19

病情描述:
我老婆在生了兩個(gè)小孩以后就失去了往日的活力了,女性吃什么能增加活力呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
女性吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,一來(lái)滿足體力的需要,二來(lái)可以起到修補(bǔ)破損組織的作用,同時(shí)配合一些富含維生素C 和維生素B族的食物,效果更好。減壓增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,增強(qiáng)凝血功能,促使傷口早日愈合。
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