99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

玉米怎么煮既好吃又不流失營養(yǎng)

患者:男,38歲 提問于2018-04-11 19:27

病情描述:
我喜歡吃玉米,每次都掌握不好方法,想知道怎么煮既好吃有不會流失掉營養(yǎng)呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
鍋中放入扒好的玉米,不好把皮都扒掉,只留最里面的兩層皮就可以,加水要沒過玉米,煮開后加鹽在煮開,8分鐘左右就可以撈出,這樣煮出來的玉米香甜可口,也不會流失營養(yǎng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
平乡县| 西盟| 五寨县| 昌宁县| 宜君县| 博湖县| 通许县| 西青区| 右玉县| 钟山县| 工布江达县| 吉林省| 临朐县| 毕节市| 渭源县| 鹤庆县| 临沧市| 舒兰市| 明水县| 临安市| 固原市| 华坪县| 略阳县| 隆安县| 阿克| 土默特左旗| 宝清县| 丹巴县| 介休市| 磐安县| 舟曲县| 佛山市| 郸城县| 庆元县| 视频| 灵石县| 隆尧县| 长岭县| 商丘市| 罗平县| 泰宁县|