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鷹嘴豆豆?jié){和鷹嘴豆蘑菇哪個好?

患者:男,25歲 提問于2018-04-13 16:13

病情描述:
鷹嘴豆豆?jié){和鷹嘴豆?fàn)Z蘑菇這兩種食物都是專家推薦的,那哪一道菜更好呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
杏仁鷹嘴豆豆?jié){和鷹嘴豆?fàn)Z蘑菇這兩道菜各有優(yōu)勢,杏仁鷹嘴豆豆?jié){富含優(yōu)質(zhì)蛋白維生素E含量高,有潤肺止咳的功效。而鷹嘴豆?fàn)Z蘑菇味道鮮美,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,鋅、硒等礦物質(zhì)含量豐富。
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