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b族維生素對(duì)人體的好處有哪些?

患者:男,28歲 提問于2018-04-12 16:11

病情描述:
最近身體不適,眼睛也感覺有些累,眼睛里面出了很多的紅血絲,有人讓我多吃一些b族維生素可以改善,b族維生素對(duì)人體有哪些好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
b族維生素大量的存在于各種雜糧、全麥面包、內(nèi)臟、瘦肉等,b族維生素是緩解壓力的天然解毒劑,在家里過大眼睛,有勞累感覺的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>
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