99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

孕婦能吃紫薯嗎?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-04-14 13:45

病情描述:
我懷孕兩個(gè)月了,第二胎,三年前流過(guò)一次產(chǎn),朋友說(shuō)吃紫色食物對(duì)孕婦有好處,紫薯我可以吃嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以適當(dāng)食用。建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。而紫薯富含多種維生素和礦物質(zhì),對(duì)孕婦非常有益,但是紫薯蛋白質(zhì)含量不高,要搭配其它營(yíng)養(yǎng)成份的食物一起吃。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
曲周县| 龙游县| 云霄县| 宜兰县| 稻城县| 社旗县| 泽库县| 城步| 北辰区| 莎车县| 务川| 报价| 香河县| 石门县| 绥芬河市| 阿勒泰市| 鞍山市| 温宿县| 启东市| 扬州市| 肇庆市| 驻马店市| 新余市| 漠河县| 金湖县| 台山市| 庐江县| 翁源县| 从化市| 大洼县| 怀宁县| 海兴县| 蓝山县| 平泉县| 平阴县| 淮北市| 浮山县| 揭西县| 通州市| 紫金县| 平舆县|