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食用肉類(lèi)需要注意什么呢?

患者:男,24歲 提問(wèn)于2018-09-19 22:11

病情描述:
我這幾天特別喜歡吃肉,食用肉類(lèi)需要注意什么呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
食用肉類(lèi)需要注意,雞肉和魚(yú)肉務(wù)必去皮食用,含有太多飽和脂肪的紅肉最好不吃。多吃水果和蔬菜。避免全脂牛奶制品、肥豬肉以及油炸食品。
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