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山藥與紅豆食用可以補血嗎?

患者:女,23歲 提問于2018-09-20 20:04

病情描述:
最近去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)有些貧血,朋友說山藥與紅豆食用可以補血,那是真的嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
山藥與紅豆:二者可以熬粥也可以做成美味的山藥紅豆糕,具有降血壓降血脂、利尿消炎、防癌抗癌的功效。山藥中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之佳品。而紅豆則有滋補強壯、健脾養(yǎng)胃、利水除濕、清熱解毒和補血之功效
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