99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

赤小豆的食療作用是什么?

患者:男,26歲 提問(wèn)于2018-09-18 20:44

病情描述:
這段時(shí)間我的媽媽天天都會(huì)給我用赤小豆熬粥,說(shuō)是清熱降溫,所以我想了解一下赤小豆的食療作用是什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
赤豆可整粒食用,或用于煮飯、煮粥、做赤豆湯。具有清熱解毒、利水消腫、健脾利濕、消積化瘀等療效,赤小豆含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、皂苷等營(yíng)養(yǎng)成分。其營(yíng)養(yǎng)功效:利尿作用,對(duì)心臟病和腎病、水腫患者均有益。富含葉酸,產(chǎn)婦、乳母吃紅小豆有催乳的功效。具有良好的潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
吴堡县| 九龙城区| 阿克苏市| 岳西县| 冕宁县| 渑池县| 渝中区| 涞源县| 永宁县| 柳州市| 多伦县| 元阳县| 稻城县| 闽侯县| 专栏| 十堰市| 广水市| 连南| 都兰县| 册亨县| 梁平县| 澄江县| 文成县| 古丈县| 隆昌县| 鹤庆县| 措美县| 留坝县| 郑州市| 通道| 尚志市| 修武县| 峨山| 卢湾区| 沁源县| 广丰县| 兴国县| 永泰县| 通海县| 监利县| 连州市|