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吃阿膠時(shí)要如何調(diào)整飲食?

患者:女,37歲 提問(wèn)于2018-09-12 19:26

病情描述:
現(xiàn)在很多人喜歡餅干樣的小包裝阿膠糕,吃阿膠時(shí)要如何調(diào)整飲食?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
阿膠屬于滋膩型的補(bǔ)品,因此在食用阿膠期間應(yīng)減少肉類(lèi),特別是油膩的煎炸、燒烤類(lèi)食物的攝入,避免辛辣刺激,與此同時(shí)如果還能吃些西瓜、苦瓜、黃瓜、綠豆、茄子等利于降火的蔬果更可以避免因食用阿膠而“火上加火”。
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