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玉米能防治便秘嗎?

患者:男,21歲 提問(wèn)于2018-09-12 13:30

病情描述:
我這幾天便秘,媽媽買了很多的玉米煮給我吃,難道玉米能防治便秘嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
玉米中的膳食纖維含量很高,能刺激胃腸蠕動(dòng),加速糞便排泄,可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米胚尖中所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能增強(qiáng)人體新陳代謝,調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng),降低血脂,常食長(zhǎng)壽。
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