99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

經(jīng)常吃豆類食物可以防治痘痘嗎?

患者:女,21歲 提問于2018-09-19 14:45

病情描述:
我臉上容易長痘痘,聽說豆類可以幫助防治痘痘,經(jīng)常吃豆類食物可以防治痘痘嗎?
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
痘痘又叫痤瘡。一般情況下,經(jīng)常吃豆類食物可以防治痤瘡。具體分析情況如下:
經(jīng)常吃豆類能幫助防治痤瘡,宜多吃高蛋白低脂肪的食品,其中尤以蛋類和豆類食品為佳。可以有防止色素沉淀的作用,能促進胃腸蠕動。
豆類富含“美容維生素”維生素B2.維持免疫功能的維生素B6、能抗氧化的維生素C、能促進細(xì)胞生長的鋅、有清腸作用的食物纖維等,每餐吃點豆制品,對防治痤瘡有很大幫助。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
保靖县| 甘孜| 海门市| 延津县| 万荣县| 永年县| 南城县| 通州区| 黄浦区| 凤冈县| 尖扎县| 濉溪县| 瑞金市| 定南县| 双鸭山市| 六枝特区| 镇原县| 汝城县| 日土县| 高安市| 横山县| 伊春市| 禹城市| 巫山县| 浮山县| 手游| 德惠市| 临漳县| 通榆县| 梅河口市| 二连浩特市| 三原县| 抚松县| 青龙| 贺兰县| 措勤县| 海阳市| 五家渠市| 蒲江县| 鄂州市| 榆林市|