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多吃蘋果可以祛斑嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-09-13 12:42

病情描述:
我自從懷孕開始,臉上就有了很多斑點(diǎn),多吃蘋果可以祛斑嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以。蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種天然美容水果。它所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用,而其維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,還有祛痘的作用。
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