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上火吃什么水果好?

患者:女,21歲 提問于2018-09-12 12:47

病情描述:
上火了嗓子很痛,又很想吃水果,應(yīng)該選擇吃什么水果比較好?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
夏日寒涼水果包括香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。夏天的水果多屬于寒涼性的,比如梨、蘋果和各種瓜類。蘋果味道甘甜,具有止瀉、通便、助消化的作用。而像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用。
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