99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

為什么飯前和飯后不能吃西瓜?

患者:女,23歲 提問(wèn)于2018-09-14 12:04

病情描述:
前兩天我媽媽告訴我西瓜不能飯前飯后吃,那么西瓜到底應(yīng)該什么時(shí)候吃呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
因?yàn)槲鞴现写罅康乃謺?huì)沖淡胃液,飯前或者飯后馬上吃都會(huì)影響食物的消化吸收。所以,西瓜最好餐后兩小時(shí)再吃,這樣可保證攝入的營(yíng)養(yǎng)素得以充分吸收。中南大學(xué)湘雅醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科教授李惠明表示,餐后馬上吃水果,消化慢的淀粉、蛋白質(zhì)脂肪會(huì)影響消化快的水果,水果會(huì)停滯胃內(nèi),容易導(dǎo)致胃脹和胃痛。晚餐后特別不能多吃,易產(chǎn)生胃腸脹氣。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
福建省| 上高县| 衡水市| 比如县| 锡林郭勒盟| 奉新县| 英山县| 余庆县| 长汀县| 楚雄市| 巩义市| 镇赉县| 沂南县| 交城县| 灵璧县| 灵武市| 西城区| 淮阳县| 阿拉善右旗| 温宿县| 元氏县| 梁河县| 丽水市| 阜城县| 景东| 商都县| 贵港市| 微山县| 沙田区| 石城县| 罗定市| 山西省| 陆河县| 济源市| 米脂县| 乌兰浩特市| 银川市| 武城县| 凤山县| 汉中市| 秦皇岛市|