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手腳出汗者可多吃什么食物?

患者:女,35歲 提問于2018-09-20 13:12

病情描述:
我一到夏天手腳就容易出汗,手腳出汗者可多吃什么食物?
共1個(gè)回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
20~40歲的人,平時(shí)若多食肥甘厚味,飲食不規(guī)律,可導(dǎo)致脾胃虛弱。當(dāng)脾胃功能減弱,濕熱便會郁積在體內(nèi)。濕熱下趨,從而引起手腳出汗。對于這類人群,中醫(yī)專家建議平時(shí)可以用苦瓜、薏米、山藥、紅棗、蓮子等有健脾作用的食材,配伍熬粥服用。
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